Novi recepti

Recept za veggie ocvrt riž

Recept za veggie ocvrt riž



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Recepti
  • Prehrana in življenjski slog
  • Vegetarijanska
  • Vegetarijanske jedi

Uporabite zelenjavo, ki jo morate porabiti, na primer zeleno ali papriko, in jih združite s slastnim oreščkastim okusom rjavega riža.

To je naredilo 147 ljudi

SestavineSluži: 4

  • 750 ml (1 1/4 litra) vode
  • 150 g (5 oz) enostavnega kuhanja rjavega riža
  • 2 žlici arašidovega ali sezamovega olja
  • 1 majhna čebula, narezana
  • 1 majhna zelena paprika, narezana
  • 1 čajna žlička mletega česna
  • 1/4 čajne žličke zdrobljenih čilijevih kosmičev
  • 3 mlade čebule, tanko narezane
  • 3 žlice sojine omake
  • Zamrznjen ali svež vrtni grah
  • 2 žlici sesekljanih arašidov

MetodaPriprava: 10 minut ›Kuhanje: 30 minut› Pripravljeno: 40 minut

  1. V ponvi zavremo vodo. Vmešajte riž. Zmanjšajte ogenj, pokrijte in kuhajte 20 minut.
  2. Medtem segrejte olje v veliki ponvi ali vok na srednjem ognju. Po okusu dodajte čebulo, zeleni poper, česen in čilijeve kosmiče. Kuhajte 3 minute, občasno premešajte.
  3. Povečajte toploto na srednje visoko in vmešajte kuhani riž, mlado čebulo in sojino omako. Pražimo 1 minuto. Dodamo grah in kuhamo še 1 minuto. Odstranite z ognja. Dodamo sezamovo olje in dobro premešamo. Po želji okrasite z arašidi.

Nedavno ogledano

Ocene in ocenePovprečna svetovna ocena:(159)

Recenzije v angleščini (121)

avtor DELTAQUEEN50

Uporabila sem različne sestavine. Ta recept je cenila moja družina, saj so se naveličali navadnega riža. Dodala sem rdečo papriko, zeleno, čebulo, česen, pekoče čilijeve kosmiče in 2 jajci. Arašidovo olje sem zamenjal za olivno, saj sem imel to pri roki. Torej, naš recept je bil različica, vendar je še vedno dobro deloval.-15. september 2008

avtor OnlineMom

Uporabljal sem različne sestavine. Naredil sem ga za svojega fanta, ki obožuje ocvrt riž, zato bomo morali počakati in videti, ko bo poskusil. Poskusil sem in imel je odličen okus. Namesto graha sem uporabil edame (sojina zrna), ker sem imel pri roki in bi naslednjič uporabil malo manj sojine omake, le malo posekal. Na splošno je bilo super in ne morem verjeti, da imam ta recept v škatli ves ta čas in tega še nisem naredil. To je edini recept za ocvrt riž, ki ga najdem tukaj, ki je popolnoma vegetarijanski in je na srečo dober. Upajmo, da bo zdaj to odkrilo več ljudi, ko je nekdo končno poskusil in mu dal dobro oceno. Hvala !!-15. september 2008

avtor A. BACCHUS

Uporabljene so bile različne sestavine. Izpustil je arašidovo olje in sezamovo olje uporabil za cvrtje. Izpustil arašide. Namesto graha sem uporabil edamame in dodal julienned korenje. Vsekakor bomo to ponovili. Mimogrede, naredil je 5 obrokov priloge. Hvala, Verona.-15. September 2008


Ekstra zelenjavni ocvrt riž

Odločil sem se ustvariti bolj zanimiv vložek mastnega zelenjavnega ocvrtega riža. Tukaj je v polnem sijaju in je tako aromatičen kot barvit. Ura!

Seveda sem uporabil rjavi riž in vmešal celo pest zelenja, ki ponuja še več zdravstvenih bonus točk. (Zelenjava ni obvezna.)

Igral sem se tudi z različno zelenjavo in vse od njih so delovali dobro, dokler so bili narezani na zelo majhne koščke.

Ravno to morate narediti, ko imate v hladilniku ostanek riža in nekaj naključne surove zelenjave. Všeč vam bo ’!


Navodila

Če ’ iščete več zelenjavne jedi, naše Veggie ocvrt riž je odličen način za vsakodnevne obroke zelenjave z dodatnim bonusom krepkega polnozrnatega riža! Naše Minute® pripravljen za serviranje rjavega riža kuha v samo 1 minuti in zagotovo zadovolji.

Segrejte riž po navodilih na embalaži.

V velikem voku ali ponvi, nastavljeni na srednjem ognju, segrejte 1 žlico olja. Dodamo jajce in mešamo, da se rahlo premeša.

Dodajte riž, preostalo olje, zelenjavo, fižolove kalčke, vodni kostanj, sojino omako in sezamovo olje. Mešamo 2-3 minute, dokler se vse dobro ne premaže z omako in segreje.

Nasveti za recepte

Želite narediti to jed vegansko? Odstranite jajce za sesekljan tofu in ne pozabite prebrati nalepk svoje sojine omake in sezamovega olja, da zagotovite, da so veganske.

Za še več beljakovine in cela zrna, uporabite našo Minute® pripravljen za serviranje zrna z več zrni, narejen iz rjavega riža, lanenega semena, kvinoje in chia semen.

Hitro, enostavno in vegetarijansko

Naše Veggie ocvrt riž je točno tisto, kar potrebujete za vaš naslednji ponedeljek brez mesa kosilo ali večerja! Ta klasična vegetarijanska različica pražen riž je preprosto in okusno. Recept kliče po vašem izbira zamrznjene zelenjave lahko pa je tudi odlična priložnost za čiščenje zelenjave v hladilniku. Poskusite korenje, čebulo, brokoli, koruzo ali katero koli drugo zelenjavo, ki jo imate pri roki, ki jo želite dodati. Upoštevajte le, da je treba surovo zelenjavo pred vonjem riža dodati z oljem v voku, da ima dovolj časa, da se zmehča.


Recept za ocvrt riž iz trinija

Za kuhanje riža:
3 ½ skodelice kuhanega riža, nekuhanega
2 žlički soli

Za praženje riža:
8 žlic ekstra deviškega oljčnega olja
2 žlici mletega ingverja
1 čebula, drobno narezana
4 žlice mletega česna-12 strokov česna, drobno sesekljanega
Pekoča paprika, po okusu
2 žlici zelenih začimb, neobvezno
2 korenčka
3 stebla zelene, drobno sesekljana
1 kristofen /čajot, drobno narezan
1 rdeča paprika
1 rumena paprika
1 pomarančna paprika
1 zelena paprika
2 skodelici sesekljanega zelja
3 žlice temne sojine omake (gobova sojina omaka)
3 žlice sezamovega olja
¼ skodelice sesekljanega peteršilja
4 čebulice, narezane
Sol in sveže mleti črni poper

V ponev ali kuhalnik za riž položite riž, vodo, sol. Kuhajte do mehkega, vendar trdnega. Položite na pladenj v tanki plasti, da se ohladi (ali uporabite enodnevni riž).
Dodajte ingver in kuhajte eno minuto.
Dodamo čebulo in kuhamo 2 minuti, dokler ni prosojna.
Dodamo česen, kuhamo 1 minuto
Sestavine premaknite na stran in dodajte zelene začimbe. Med mešanjem kuhamo 1 minuto.
Vmešajte zelenjavo, česen in kuhajte 3 minute.
Dodamo sol in črni poper ter dobro premešamo, da se vse sestavine povežejo.
Vmešajte zelje in kuhajte 1 minuto.
Dodajte 4 - 8 skodelic kuhanega riža in dobro premešajte, da se združi. Kuhajte 2 minuti in postrgajte po dnu ponve, da se riž ne prime.
Dodajte sojino omako in sezamovo olje.
Primešajte sesekljan peteršilj, zeleno in čebulico.
Okusite in po potrebi dodajte še sol, sojino omako ali sezamovo olje.

Uživajte in me označite na družabnih medijih, če poskusite tega ali katerega od mojih receptov.


Ta ocvrt riž brez glutena je za vse tiste ljudi, ki potrebujejo eno od dveh stvari:

  • Enostavna, hitra večerja, polna zelenjave in beljakovin.
  • Zelenjaven ocvrt riž brez glutena, mlečnih izdelkov in arašidov (za vse tiste moje alergične tovariše imamo vaš hrbet!)

Iz kakršnega koli razloga bi vas ta preprost recept lahko pritegnil, mislim, da bomo vsi lahko cenili preprosto večerjo, pripravljeno v 30 minutah, z uporabo sestavin, ki jih že imamo pri roki, da nasitimo hrepenenje po ocvrtem rižu.


Panda Express ocvrt riž

Danes se boste naučili, kako narediti eno najbolj priljubljenih prilog v azijsko -ameriški verigi hitre hrane, to je njihov ocvrt riž Panda Express. Sliši se znano? To je slana in slana jed, ki je izjemno vsestranska. Lahko ga kombinirate z različnimi obroki in uživate vsakič. Najboljši del je, da ga je zelo enostavno narediti doma in popolnoma poceni.

Glavna sestavina tega recepta Panda Express je riž, vendar morate pri izbiri pravega riža upoštevati nekaj stvari. Pravzaprav je trik za pripravo popolnega ocvrtega riža Panda Express uporaba riža, ki se pri ocvrtju ne razpade ali strdi.

Zato izberite riž srednjega do dolgega zrna, kot je basmati, namesto kratkozrnatega riža, kot je glutinus ali suši/sladki riž, saj je slednji mehkejši in se ponavadi drži skupaj.

Še en odličen nasvet, ko gre za to sestavino, je uporaba enodnevnega ostanka riža, ki ga ohladimo v hladilniku. Na ta način se bo lažje ločil in tako zmanjšal tveganje, da se vse zmehča.

Če nimate ostankov ali predhodno ohlajenega riža, svež riž skuhajte v 1/3 manj vode kot običajno ali pa ga prepražite, da se ne lepi na ponev in postane ves moker in kašast.

Riž lahko skuhate in shranite v hladilniku za naslednji dan. Najbolje je, da ga ohladite v dveh urah po kuhanju. Če želite, da vaš ohlajen riž traja dlje, da ga lahko uporabljate kadar koli želite, ga shranite v nepredušni posodi.

Pravilno shranjen kuhan riž naj v hladilniku zdrži 5 do 7 dni. Če ga shranite v zamrzovalniku, lahko zdrži približno šest mesecev.

Če želite posodo narediti bolj zdravo, lahko uporabite rjavi riž, vendar bo okus drugačen od prvotnega.

Preostale sestavine so različne vrste zelenjave, ki jih zlahka najdete v lokalnih trgovinah, na primer korenje in zeleni grah. Če pa želite stvari poenostaviti, lahko uporabite zamrznjen grah in mešanico korenja.

Odlična stvar pri pripravi lastnega ocvrtega riža Panda Express je, da lahko dodate toliko sestavin, kot želite, ali pa količino zmanjšate. To lahko pomeni dodajanje več zelenjave in manj riža ali obratno. Dodate lahko celo različno zelenjavo. Odvisno je od tebe.

Najbolje je, da uporabite vok in lopatico ali žlico, ki je priložena kompletu. Wok ohranja in distribuira enakomerno toploto, zato je kot nalašč za to prilogo. Če pa ga nimate, uporabite veliko ponev ali ponev, ki se ne prijema.

Tukaj je opisano, kako narediti šest obrokov domačega ocvrtega riža Panda Express, ki traja 5 minut za pripravo in 15 minut za kuhanje. Na splošno boste za pripravo tega recepta potrebovali 20 minut.


Navodila

Na srednje močnem ognju segrejte vok ali veliko ponev, ki se ne lepi. Dodamo olje in po približno 20 sekundah dodamo na kocke narezane beljakovine, čebulo, ingver, česen, razno zelenjavo in naribano cvetačo, pogosto mešamo z žlico ali lopatico približno 2 minuti.

Zmanjšajte ogenj na srednji in z lopatko zmes potegnite stran od sredine pekača in v sredino vlijte stepeno jajce. Ko se začne kuhati, z lopatko premešajte vse ocvrte sestavine riža približno minuto, da končate s kuhanjem jajc.

Po vrhu potresemo omako teriyaki in cilantro in nežno premešamo, da se okusi mešajo (približno 1 minuto več). Okusite in po želji dodajte še omako teriyaki. Razdelite v dve skledi in postrezite!


Paprika Veggie ocvrt riž

(22 glasov)

Če želite dodati zasebno beležko, morate biti prijavljeni. Prijava | Registrirajte se

Moje opombe

Recept dodajamo v škatlo z recepti.

To je bilo dodano v polje z recepti.

Če želite dodati recept, morate biti prijavljeni. Prijava | Registrirajte se

Delite ta recept

Ni vam treba prevzeti kitajske hrane, ko je enostavno, da naredite nekaj naših najljubših, kot je ocvrt zelenjavni riž! Naša zelenjavna ocvrt riž s palčkami lahko v nekaj minutah preide iz vaše ponve na mizo. Napolnjen je z zelenjavo in lahko dodate katero koli vrsto proteina, ki vam je najbolj všeč. Prihranite pri obroku in doma imejte popoln ocvrt riž!

Kaj boste potrebovali

  • 2 žlici plus 2 žlički rastlinskega olja, razdeljeno
  • 2 jajci, rahlo stepeni
  • 2 stroka česna, mleto
  • 1 (16 unč) pakiranje zamrznjenega graha in korenja, odmrznjenega
  • 3 skodelice hladno kuhanega riža
  • 1/4 skodelice sojine omake

Kaj storiti

  1. V veliki ponvi na srednje močnem ognju segrejte 2 žlički rastlinskega olja. Dodamo jajca in umešamo, nato umešamo umešana jajca na majhne koščke. Odstranite iz ponve in odstavite.
  2. V ponvi segrejte preostale 2 žlici olja, dodajte česen, grah in korenje ter kuhajte 3 minute. Dodajte riž in sojino omako ter kuhajte 3 do 5 minut ali dokler se ne segreje, pogosto premešajte. Vmešajte umešane koščke jajc in kuhajte 1 do 2 dodatni minuti ali dokler se ne segreje. Postrezite takoj.

Mr. Food Test Kitchen Namig!

  • To je odlična jed, ki jo pripravite, ko vam ostane riž, ali ko naslednjič pripravite riž, ga le še dodatno pripravite, da ga boste imeli pripravljenega za to jed.
  • Če želite bolj zdravo različico tega recepta, poskusite namesto belega uporabiti rjavi riž.
  • Iščete bolj tradicionalne kitajske jedi, ki jih lahko preprosto pripravite doma? Ne zamudite naše zbirke 26 jedi, ki jih lahko pripravite doma: enostavni kitajski recepti!
  • Če se počutite kot okusna juha, poskusite našo Wonton jajčno juho: naš najlažji recept za juho iz juhe.

Če imate radi te recepte, vam bo všeč ta BREZPLAČNA e -kuharica!

Naslednje:

Delite ta recept

Ocene in komentarji

Hvala za vaš komentar. Ne pozabite deliti!

Všeč mi je, kako preprost je ta ocvrt recept, saj lahko uporabite zamrznjeno zelenjavo in vam ni treba porabiti veliko časa v kuhinji za sekanje zelenjave. Združi se zelo hitro. Ker riža ne skuham veliko in zato v hladilniku nimam niti kupčka riža, ga pripravim večer prej. Nato ga čez noč postavim v hladilnik, ko se ohladi. Strinjam se, da zamenjava rjavega riža naredi jed še bolj hranljivo. To je odličen način, da porabite kvote in zelenjavo, ki vam ostane v hladilniku!

To je odličen recept za ocvrt riž. Za grah in korenje sem uporabil vrečko zelenjave v orientalskem slogu. Slastno !!

To je enostaven dober recept. Za popoln obrok dodajte piščanca.

Vesel sem, da je gospod Food dal ta recept, ker mi je všeč. Nakup v zamrznjenem oddelku ali prigrizku je drag, še posebej, če imate družino, ki mu je všeč. Hvala, gospod Food.

Ta recept je hiter in enostaven. Pogosto dodam še preostalega kuhanega piščanca. Uporabljam tudi sojino omako z nizko vsebnostjo natrija in porabim malo manj od navedenega (moji družini se sicer zdi preveč slano). Veliko bolje kot restavracijski ocvrt riž. Hvala za objavo tega.

Vse to so odlični recepti. Tudi ko sem bral komentarje, sem pomislil, da so verjetno iz leta 2004. Bil sem šokiran, ko sem videl, kako nedavni so. Mislim, da je nedavno ogledana funkcija odlična. Sploh nisem vedel, da ljudje še vedno tiskajo stvari z interneta. Kakšna izguba časa/papirja, ko lahko recept povlečete na telefon ali prenosni računalnik. Žal mi je, da so ti ljudje tako računalniško nepismeni! Ta serija receptov mi je bila zelo všeč (zlasti piščanca iz medu, iz katerega sem zlahka naredil medeni tofu in lo mein) in mislim, da bi morali doma narediti več restavracijske hrane! Za to skupino receptov bi moj edini predlog bil dodati splošne tso piščančje in jajčne zvitke. ali obstajajo enostavni načini za to? Nisem jih še našel.

Morda se ne zavedate, da nimajo vsi dostopa do pametnih telefonov in prenosnih računalnikov. Sem starejši in živim na podeželju, kjer sprejem za te naprave ni optimalen, pa tudi v okviru mojega omejenega proračuna. Morda bi morali biti nekoliko bolj strpni do ljudi, ki ne spadajo v vašo kategorijo "računalniško pismeni".

Hvala, ker ste to nevedno osebo postavili na svoje mesto. Všeč so mi tudi recepti gospoda Food in pozitivni komentarji.

Natisnem veliko receptov. Zdi se mi, da ni izguba časa ali papirja. Nisem računalniško nepismen in nimam telefona I, ampak sem obtičal pri S.A.D. (oprostite, analni klic) zaradi svoje lokacije je to edino, kar lahko dobim od att

Kako prijazen odziv Testne kuhinje, da se odzoveš na nekaj veljavnih, a po nepotrebnem jezno oblikovanih komentarjev. Zagotovo se lahko o vljudnosti pogovorimo o nekem vprašanju.

Imam odlično idejo! Veliko ljudi bi si morda želelo ogledati sliko. Strinjam se in razumem, da moramo varčevati s papirjem in črnilom. Kaj počnem, ko moram natisniti recept. Na njem so oglasi ali slika recepta. Iščem OVOJNICO, kar običajno pomeni, da jo lahko vi ali druga oseba pošljete po e-pošti na svoj e-poštni naslov. In največkrat v tem času. Je brez slik/oglasov. Upam, da je bilo to v pomoč :) Vesele praznike vsem.

Funkcija "Nedavno ogledani recepti" mi je všeč, pomaga mi, če se moram vrniti k receptu, ki ga morda nisem shranil ali natisnil ob prvem ogledu in se ne spomnim natančnega imena, PROSIM OBDRŽI.

Za novo funkcijo "nedavno ogledani recepti" me sploh ne zanima. Ne zanima me, kaj sem gledal pred kratkim. V škatlo z recepti dodam, če mislim, da bom naredil recept. Hvala, ker ste mi dovolili izraziti svoje mnenje.

Hvala za vaš prispevek. Te podatke bomo delili z našo tehnično ekipo in vsekakor upoštevali vaše predloge. Konec koncev je to spletno mesto za vse vas! Hvala še enkrat!

Prosimo, da prekinete nedavno ogledane recepte, ki se samodejno natisnejo na drugi strani, razen če z računalnikom manipulirate tako, da uporablja samo eno stran. Ko ste spoznali to drugo stran, je poraba papirja in črnila narejena. Pustite to tiskanje preprosto in enostavno kot v preteklosti. Hvala vam. Kot ponavadi so vaši recepti tako dobri.

Hvala za vaše komentarje. Zelo smo veseli, da lahko to novo funkcijo delimo z vami, vendar smo ugotovili, da je pri tiskanju nastala težava. Naša tehnična ekipa je zaposlena, ko delamo na tem. Cenimo vašo potrpežljivost, medtem ko se lotevamo. Še enkrat hvala in uživajte!

OMG, sewshats 8660791, vse kar morate storiti je, ko pritisnete print in se prikaže vaš zaslon (sivi za tiskanje) samo vnesite "število strani, 1" in recept bo natisnjen samo na eni strani. Dobra žalost, zaživi! Čeprav sem prepričan, da kuhinja gospoda Food ne bo zgrešila prijema, kot ste vi. LOL

Včeraj in danes sem hotel natisniti recepte in bil sem zelo jezen, ko sem izvedel, da so bile natisnjene tudi ponovno ogledane slike jedi. Tako je tiskalnik uporabil dva lista papirja za tiskanje želenih receptov. Ne maram zapravljati papirja. Želim natisniti dva recepta na en list papirja. Če tega ne odpravite, bom prisiljen prenehati iskati recepte na vaši spletni strani. To bi bila velika škoda. Prosim, da popravite to neželeno vsebino, ki je ne želim, na svojih izpisih receptov. Hvala vam.

Ne morem jesti riža, zato ne bom mogel preizkusiti tega recepta, ampak tako pogosto slišim komentarje, da recepta ne morem natisniti. Kopiram in prilepim v Microsoft Word, nato pa ga spremenim na način, kot moji recepti. Zdaj ga lahko shranite v računalnik ali Natisnete.

Točno to počnem. Tako preprosto oblikujete svoje recepte v tisto, kar želite.

Zaposleni smo, da bi odpravili to težavo. Hvala, ker delite svoje komentarje in potrpežljivost, medtem ko to skrbimo. Hvala vam!

Ta recept sem videl DANES in ga zvečer pripravil za večerjo. Fant, vesel sem, da sem - bilo je okusno! Uporabil sem mladice, grah in sesekljano pomarančno papriko, ker sem to imel. Zelenjavi sem dodal tudi zaokroženo žličko zdrobljenega česna. Uporabil sem rjavi riž, ker ne jemo belega riža. Vau, to bom zagotovo spet naredil. TAKO slastno! Naslednjič pa bi uporabil ENO žličko. olja za kuhanje jajc.

Kar zadeva jajca, prihranite čas in to storite tako, kot to počnejo kitajski kuharji. Po dodajanju riža razbite jajca čez riž in premešajte. Predlogi zelenjave: Poskusite snežni grah ali sladkorni grah z naribanim korenčkom in narezano zeleno čebulo. Bodite previdni pri zelenjavi, saj jih je enostavno prepeči. Ne pozabite, da želite, da so rahlo hrustljavi.

Prijavi neprimeren komentar

Ali ste prepričani, da želite prijaviti ta komentar? Naši moderatorji bodo označeni za ukrepanje.


Kako kuhati zelenjavni ocvrt riž recept:

Sestavine za recept iz zelenjavnega ocvrtega riža bodo po vaši izbiri, lahko jih dodate kolikor želite, a za odličen okus predlagam, da uporabite zeleno čebulo ali čebulice, da boste imeli ta kitajski pridih.

Za kuhanje ocvrtega riža začnite z segrevanjem olja v voku ali veliki ponvi, vanj dodajte ingverjevo in česnovo pasto.

Nato najprej dodajte fižol, korenje in zelje. ta zelenjava raje porabi malo več časa kot druga.

Nato dodajte vso ostalo zelenjavo in kuhajte na močnem ognju 2-3 minute.

Fianalno dodamo sol in poper ter nekaj omak.

Nato dodajte riž in ga dobro premešajte … kuhajte le 2-3 minute in ocvrt riž je pripravljen za serviranje.


Ta ocvrt riž iz tofuja je tako verodostojen! Preskočite hrano za poneti in jo naredite doma! Pikantni, sladki in slani okusi se združijo v jed, ki jo lahko jeste za kateri koli (ali vsak) obrok v dnevu!

Ta ocvrt riž iz mačje mačke je poln hranilnih snovi! Leča, sladki krompir, zelenice in še veliko več se združijo v lep in okusen obrok!

Vam je še ostalo riža? Oglejte si naš arhiv riža, tako da prenesete našo aplikacijo Food Monster, ki je na voljo tako za Android kot za iPhone, najdete pa jo tudi na Instagramu in Facebooku. Aplikacija ima več kot 10.000 rastlinskih, alergikom prijaznih receptov, naročniki pa vsak dan dobijo dostop do novih receptov. Preverite!


Poglej si posnetek: Prilog od riže - Kako pripremiti pirinač - Šerpicina Škola Kuvanja (Avgust 2022).