Novi recepti

Vegetarijanske Enchilade

Vegetarijanske Enchilade


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jane Bruce

Vegetarijanske Enchilade

Priznajmo si, v enchilade lahko daš dobesedno karkoli in še vedno bodo okusne. Meso, zelenjava, fižol, koga briga? Dokler ga zadušimo v okusni enchilada omaki in topljenem siru, bo dobrega okusa. (Če ste vegan ali kuhate za enega, preprosto zamenjajte sir za nadomestek brez mleka!)

Kliknite tukaj in si oglejte 10 stvari, za katere niste vedeli, da jih lahko naredite v mikrovalovni pečici

Sestavine

  • 1 oljčno olje
  • 1/2 rumene čebule, narezane na kocke
  • 8 otroških gob portobello, narezanih in prepolovljenih
  • 1/2 sladko rumene koruze v pločevinkah
  • En 16-unčni konzerviran črni fižol
  • En 12-unčni kozarec enchilada omake
  • Šest 8-palčnih polnozrnate tortilje
  • 1 nariban sir Cheddar

Najboljša vegetarijanska enchilada

Te najboljše vegetarijanske enchilade recept, ki ga boste kdaj jedli. Recept, ki ga je treba narediti tako dobrega, da si boste čisto oblizali krožnik! S to okusno vegetarijansko večerjo ne morete zgrešiti.

Ta recept za enchilado bo zagotovo navdušil.

Te vegetarijanske enchilade so postale glavna lahka večerja v naši hiši in borimo se za ostanke!

Obstaja razlog, da so se uvrstili na naš seznam 25 najboljši vegetarijanski recepti.

So enostavni za pripravo, polni pravih sestavin hrane in imajo neverjeten okus!


Sestavine za veganske enchilade

Če želite narediti ta enostaven recept za veganske enchilade, potrebujete naslednje sestavine na nakupovalnem seznamu:

  • Majhne tortilje
  • Fižol v zrnju
  • Čebula
  • Rdeča paprika
  • Gobe
  • Česen
  • Domača veganska omaka enchilada
  • Za dekoracijo narezan avokado
  • Olivno olje


Povzetek recepta

  • 2 žlici olivnega olja in še več za pekače
  • 2 žlički mlete kumine
  • 1/4 skodelice večnamenske moke (z žlico in izravnano)
  • 1/4 skodelice paradižnikove paste
  • 1 pločevinka (14 1/2 unč) zelenjavne juhe z zmanjšano vsebnostjo natrija
  • Groba sol in mleti poper
  • 3 skodelice naribanega paprikovega sira (12 unč)
  • 1 pločevinko (15 unč) črnega fižola, sperite in odcedite
  • 1 škatla (10 unč) zamrznjene sesekljane špinače, odmrznjene in posušene
  • 1 škatla (10 unč) zamrznjenih koruznih zrn, odmrznjenih
  • 6 čebulic, tanko narezanih, ločenih belih in zelenih delov
  • 16 koruznih tortilj (6 palcev)

Naredite omako: V srednji ponvi segrejte olje na srednji. Dodajte 1 čajno žličko kumine, moko in paradižnikovo pasto, kuhajte 1 minuto. Vmešajte juho in 3/4 skodelice vode zavrite. Zmanjšajte na ognju in kuhajte, dokler se nekoliko ne zgosti, 5 do 8 minut. Začinimo s soljo in poprom ter odstavimo.

Naredite nadev: V veliki skledi združite 2 skodelici sira, fižol, špinačo, koruzo, beljak in preostalo 1 čajno žličko kumine s soljo in poprom.

Pečico segrejte na 400 stopinj. Rahlo naoljite dve 8-palčni kvadratni pekači, ki ste ju dali na stran. Tortilje zložite in za 1 minuto zavijte v mokro mikrovalovno pečico v vlažne papirnate brisače. Ali pa zložite in zavijte v aluminijasto folijo ter segrejte v pečici 5 do 10 minut. Vsako tortiljo prelijemo z nabito 1/3 skodelice nadeva, ki jo tesno zvijemo in s šivom navzdol razporedimo v pripravljene pekače.

Enakomerno porazdelite, potresemo enchilade s preostalo 1 skodelico sira in prelijemo z omako. Odkrito pecite 15 do 20 minut do vročega in mehurčkov. Ohladite 5 minut, postrezite okrašeno z zelenjavo.


Katero omako iz enchilade je najbolje uporabiti?

Te nore okusne vegetarijanske enchilade so kuhane v moji najljubši omaki enchilada — Ancho čilska omaka Enchilada . Uporabite lahko tudi svoj najljubši recept ali pa prihranite čas, omako iz plastenk, ki vam je všeč.

Okusi v mojem receptu za omako iz enchilade so tako globoki in bogati, da so skoraj kot madeži!

In če vam je všeč zelena omaka enchilada, tukaj je ena okusna.

Moja domača omaka Tomatillo Enchilada je čudovita, če vam je ljubša zelena omaka.

To je prava hrana za udobje povsod. In verjemite mi, celo mesojedec in krompirjev mesojed bi to požrl!

Uživajte do zadnjega zalogaja tistega, za kar upam, da se strinjate, da so najboljše vegetarijanske enchilade doslej!


Razvrstili smo nemastni grški jogurt vsakega trgovca Joeja od degustacije kreme za sončenje do vrhunskega

Tisti z ustvarjalnim očesom iz prve roke vedo, da je navdih povsod okoli nas. Ne glede na to, ali vas napolnijo zemeljski toni narave, barvni sprehod po tržnici lokalnega kmeta ali celo hiter pomik po Instagramu, nikoli ne veste, kaj bi lahko sprožil nov ustvarjalni projekt.

V duhu navdiha za vašo naslednjo mojstrovino smo veseli, da sodelujemo z Bountyjem, da bi z naslednjim nacionalnim natečajem za oblikovanje spodbudili naslednjo generacijo umetnikov in oblikovalcev. Pozivamo grafične oblikovalce, da se prijavijo in si ogledajo njihovo delo v novi zbirki papirnatih brisač Brit + Co in Bounty, ki naj bi se predstavila leta 2022.

Poleg neverjetne izpostavljenosti, da imate svoje ilustracije na papirnatih brisačah, ki bodo naslednje leto v trgovinah po vsej Ameriki, boste prejeli tudi $5,000 za vašo umetnost štipendija za Samostojno izdelano, naš 10-tedenski podjetniški pospeševalec, ki bo vašo oblikovalsko kariero povzdignil na naslednjo stopnjo (v vrednosti 2.000 USD), in samostojna funkcija na Brit + Co, ki poudarja vašo umetnost kot ustvarjalca.

The Natečaj za ustvarjalno oblikovanje se začne v petek, 21. maja 2021, prispevke pa bomo sprejemali do ponedeljka, 7. junija 2021.

PRIJAVI SE ZDAJ

Kdo naj se prijavi: Grafični oblikovalci in ilustratorke, ki identificirajo ženske. (Zaradi srednjih omejitev trenutno ne sprejemamo prispevkov oblikovalcev od fotografov ali slikarjev.)

Kaj iščemo: Digitalni tisk in vzorci, ki odražajo vašo oblikovalsko estetiko. Pomislite optimistično, upajoče, svetlo - nekaj, kar bi radi videli v svojem domu.

Kako vstopiti: Prijavite se tukaj, kjer boste morali v obravnavo predložiti 2x originalne datoteke oblikovanja, do katerih imate pravice. Sprejemljive oblike datotek vključujejo: .PNG, .JPG, .GIF, .SVG, .PSD in .TIFF. Največja velikost datoteke 5 GB. Vprašali vas bomo tudi o vašem oblikovalskem navdihu in vaših osebnih podatkih, da bomo lahko ostali v stiku.

Postopek izbire izvajalca: Udeleženci iz ustvarjalnih skupin Brit + Co in P & ampG Bounty bodo 11. junija 2021 ocenjevali prispevke in izbrali 50 finalistov, ki bodo prejeli štipendijo Selfmade za naše poletje 2021. Nato bo med finalisti izbranih do 8 umetnikov, o katerih bodo obvestili 18. junija 2021. Izbrani oblikovalci bodo javno objavljeni leta 2022 pred predstavitvijo izdelka.

Za vsa odprta vprašanja o natečaju si oglejte našo glavna stran tekmovanja. Vso srečo in srečno pri ustvarjanju!


25 misli o & ldquo vegetarijanskih enchiladah & rdquo

Pravijo, da sta koruza in whear gmo, ali lahko za izdelavo tortilje uporabimo katero koli drugo moko. Če ni altenative, kjer cN dobimo ekološko, brez GSO, medtem ko koruzni tortilji

Pizza na štedilniku izgleda okusno, mama. Toda gobe so za nas malo neprijetne, saj jih ne jemo.

Odličen recept Majulaji! Včeraj mi je uspelo. Nismo mogli nehati jesti!
Namesto omake enchilada sem v nadevu uporabila salso.

Mi lahko poveste recept za zelenjavne enchilade brez tortilje

Žal ni enchiladas brez tortilj. Glavna sestavina je tortilja za pripravo čudovite enchilade

Najlepša hvala, te so bile lepe. Želim si, da bi lahko objavil sliko!
Moja celotna družina (in mož, ki je jedel meso) jih je imela rada !!

Pozdravljena teta Manjula,
Kje v tem receptu uporabljate koruzno moko? Naj ga dodam skupaj z maido? Hvala!

Chinnum,
v tem receptu ni koruzne moke

Zelo zanimivi in ​​enostavni recepti, ki imajo neverjeten okus ✨✨

Pozdravljeni, pogosto sem se skliceval na vaše recepte in so mi všeč. Moje vprašanje je: ali lahko po tem receptu pripravimo zadušen burrito/pečen v pečici? Če je odgovor pritrdilen, lahko predlagate temperaturo in čas ojačevanja. Hvala.

Khyati, pečica bo v redu pri 350 stopinjah, trajalo bi približno 6-8 minut ali dokler se sir ne stopi

ne moremo zdrobiti svežih tomotov za omako? ali moramo uporabiti zdrobljeno pločevinko?

Deepti, lahko uporabite svež paradižnik

Na žalost sem oboževalec Quesadille in ne enchiladas. Prav spraševal sem se, zakaj niste uporabili mehiškega sira … … … Recept pa izgleda super, za ljubitelja špinače in me je navdihnil, da sem namesto kombinacije bučk- gob in popra naredil quesadillas s špinačo. Hvala, Manjula.

Kaj je kisla smetana? Kako ga narediti doma. .? Nimam jajc#8217.

Sushma Jangid, v mojem receptu ni kisle smetane

Ko v skodelico goste smetane dodate 1/4 skodelice pinjenca (ali 1/4 žličke. Belega kisa in 1/4 skodelice mleka, ki se 15 minut pretvori v pinjenec), dobro premešajte in pustite stati 24 ur. , pridelek se imenuje kisla smetana. Z drugimi besedami, smetana je namerno fermentirana, da postane kisla. To je kisla smetana! Za nekaj nasvetov o mehiških sirih obiščite naslednjo spletno stran: Kate ’s Global Kitchen.
http://www.globalgourmet.com/food/kgk/2000/0500.kgk051300.html

Mi lahko prosim poveste, kako narediti tortilje doma.

Obiščite preprosto recepti.com in poiščite koruzne tortilje. Prikazujejo vam navodila po korakih za pripravo teh tortilj s slikami. Upam, da to pomaga! Na zdravje! .

Rad kuham. Tudi meni je všeč ta splet

Res je mehiški, rdeči riž in črni fižol ter vse salse !! Izgleda tako slastno! In z osebnim pridihom začimb. Najlepša hvala! Najdem me na kitajski in mehiški kulinariki in vedno sem mislil, da zelenjave pri enchiladah, kot je nadev, do zdaj ni mogoče uporabiti. Najlepša hvala za sprejem.

Uau, pravkar sem jih naredil sinoči. Recept, ki sem ga uporabil, se je malo razlikoval od vašega in čeprav je bil res okusen, sem imel nekaj težav. Naslednjič bom poskusil z vašim receptom! Edino, kar bi priporočal, je, da namesto moke uporabite koruzne tortilje. Raje pečem v pečici in tortilje iz moke se bodo zmočile. V nadev poskusite vmešati tudi kislo smetano, da bo res okusno. Dodal sem tudi pločevinko mehiškega zelenega čilija in uporabil konzervirano zeleno omako enchilada. Naslednjič bom poskusil vašo omako namesto konzervirane. Hvala za recept!

Sk, imaš prav, tudi belim tortiljam za enchilade ne maram, uporabil sem bele koruzne tortilje

Pustite odgovor Prekliči odgovor

Ta stran uporablja Akismet za zmanjšanje neželene pošte. Preberite, kako se obdelujejo vaši komentarji.


Povzetek recepta

  • 1 1/4 kilograma korenja, grobo sesekljanega
  • 1 majhna rumena čebula, narezana
  • 5 strok česna, olupljen
  • 1/2 kilograma paradižnika, narezanega
  • 1/2 skodelice ekstra deviškega oljčnega olja
  • Košer sol
  • 9 unč queso freske, zdrobljena (približno 2 skodelici)
  • 1 skodelica drobno sesekljanega koriandra
  • 3/4 skodelice drobno sesekljane rdeče čebule
  • Canola olje, za segrevanje
  • 12 koruznih tortilj
  • Dimljeni Tomatillo Salsa
  • Mehiška krema ali kisla smetana, za zalivanje

Pečico segrejte na 225 ° C. V kuhinjskem predelovalcu korenje, čebulo in česen pretlačite, dokler niso zelo drobno sesekljani. Zmes postrgajte v srednjo skledo. Dodajte paradižnik v kuhalnik in utripajte do skoraj gladkega.

V srednji, globoki ponvi, odporni na pečico, segrejte 2 žlici oljčnega olja, dokler ne zašume. Dodajte mešanico korenja in izdatno ščepec soli ter kuhajte na zmernem ognju, občasno premešajte, dokler se rahlo ne zmehča in skoraj posuši, 5 do 7 minut. Dodajte paradižnikovo mezgo in kuhajte, občasno premešajte, dokler večina tekočine ne izhlapi, 5 minut. Primešajte preostalih 6 žlic olivnega olja. Ponev prestavimo v pečico in pečemo 1 1/2 ure do korenja sofrito je zelo mehka. Začinimo s soljo, pokrijemo in pustimo na toplem na majhnem ognju, občasno premešamo.

V srednjo skledo vrzite zdrobljeno queso freska s koriandrom in rdečo čebulo.

V majhni ponvi segrejte 1/2 palca olja repice na zmerno nizkem ognju. V ponev dodajte 1 tortiljo in kuhajte, dokler ni voljna, približno 20 sekund. Tortiljo s kleščami prenesite na pekač. Ponovite s preostalimi tortiljami.

Hitro delajte v vsako tortiljo povaljajte skromno 1/4 skodelice sirove mešanice in jih razporedite na velik krožnik, tako da je stran šiva navzdol. Vroče žlico sofrito čez enchilade in po vrhu raztresemo preostalo sirno mešanico, pokapljamo nekaj Smoky Tomatillo Salsa in krema nad njimi in postrezite, mimo dodatne salse in krema pri mizi.


Kako narediti veganske enchilade

Spodaj lahko natisnete celoten recept za vegansko enchilado, tukaj pa je celoten postopek:

1. korak: Pripravite meso Enchilada “Meat ”

“mese ” za moje veganske enchilade je narejeno iz čudovite mešanice tempeh.

V veliki ponvi segrejte oljčno olje, prepražite sesekljano čebulo, nato pa dodajte sesekljan česen in koščke tempeha, dokler niso kuhani do zlato rjave barve.

Združite to z začimbami, črnim fižolom in (če želite) tekočim dimom.

Končni rezultat je okusna, dobro začinjena osnova za vaše veganske enchilade.

2. korak: Naredite si vegansko omako Enchilada

Seveda bi lahko kupili že pripravljeno omako z enchilado – in ne bom vas presodil, če se boste za to odločili –, vendar je veliko boljšega okusa, če ga naredite sami.

Poskušal sem številne različne omake z enchilado, vendar mi je najljubši tale recept za omako iz enchilade Cookie+Kate.

To je super enostaven recept, poln okusa in pošteno bi vsak recept za enchilado spremenil v družino najljubšega.

Priprava domače omake iz enchilade traja približno 10 minut, po tem pa boste želeli pripraviti vse za pečico.

3. korak: Pripravite Enchilade v peki

Če ste že kdaj delali tovrstno jed iz Tex-Mexa, veganska različica enchilada ni toliko drugačna.

Žlico mešanice tempeh/fižol in nekaj veganskega sira najprej razpršite po koruzni tortilji, jo zvijete in položite s šivom navzdol v pekač 9 吉 ″.

Opomba: Tradicionalne enchilade so narejene s koruznimi tortiljami, vendar lahko uporabite tortilje iz moke, če želite ’d.

Ko je jed napolnjena, jo prelijte in namažite z omako enchilada.

Omako enakomerno razporedite po celotni posodi.

Nazadnje potresemo te enchilade s približno pol skodelice naribanega veganskega sira.

4. korak: Kuhajte in ojačajte!

Te veganske enchilade je treba peči približno 20 minut pri 350 ° F.

Izvlecite jih, pustite, da se malo ohladijo, nato pa jih za najboljše rezultate postrezite tople!


Kako narediti enciladski recept iz mehiškega vegetarijanskega fižola in sira

Za pripravo recepta za vegetarijanski enchiladas iz mehiškega fižola bomo pečico najprej segreli na 180 ° C

V veliki ponvi segrejte olje na zmernem ognju. Dodamo čebulo in česen ter pražimo 2 minuti. Pražimo do zlato rjave barve in kuhamo. Dodajte 1/2 skodelice mehiške omake iz salse, kuhanega fižola in listov peteršilja ter omako pustite vreti približno 5 minut. Ko končate, pustite fižolov fižol na stran.

Na dno 13 x 9-palčnega steklenega ali keramičnega pekača namažite 1/2 skodelice omake mehiške salse.

Žlico 3 žlice fižolove mešanice na sredino vsake tortilje in zvijemo. Postavite, s stranjo navzdol, v pripravljeno posodo z omako. Na enak način nadaljujte s preostalimi tortiljami. Napolnjene tortilje prelijemo s preostalo omako mehiške salse.

Po napolnjenih fižolovih tortiljah potresemo izdatno količino sira.

Enchilade iz fižola postavimo v ogreto pečico in pečemo v pečici 15 minut, dokler sir ne postane zlaten in kremast!

Ko je končano, vzemite iz pečice. Postrezite mehiški vegetarijanski fižol in ampul s sirom Enchiladas skupaj s kislo smetano, posuto z listi spomladanske čebule.

Postrezite recept Enchiladas iz fižola in sira skupaj s receptom koktajla iz rdečega vina Sangria, ki mu sledi sladica iz čokoladnega in slanega karamelnega recepta


Poglej si posnetek: Vegetariánske soté (Julij 2022).


Komentarji:

  1. Samugis

    The nice answer

  2. Wattson

    Mislim, da se motiš. Razpravljajmo. Piši mi na PM, se bova pogovorila.

  3. Zolosho

    Čestitam, vaša misel je super

  4. Tahu

    Popolnoma se strinja z njo. Mislim, da je to zelo drugačen koncept. Se popolnoma strinja z njo.

  5. Freddy

    O tem vprašanju je mogoče govoriti dolgo.



Napišite sporočilo